L'anno in cui ci scegliamo delicatamente

Ogni gennaio ci affrettiamo a fissare degli obiettivi.
Più disciplina. Più produttività. Più cambiamento.

Ma prima di chiederci cosa vogliamo ottenere, credo che ci sia una domanda più importante che raramente ci poniamo:

Perché lo voglio?

Il vero amore per se stessi non consiste nel concedersi continuamente dei ricompense. Significa essere attenti a se stessi: ascoltare invece di insistere, notare invece di ignorare. E gennaio è il momento in cui questo tipo di attenzione conta di più.

La scelta di se stessi con delicatezza inizia con l'onestà.

Prima di stabilire degli obiettivi, è utile fermarsi e chiedersi:
Cosa mi interessa davvero in questo momento?
Cosa ti sembra essenziale e non impressionante?
Qual è la mia priorità e cosa può aspettare?

Molti di noi costruiscono obiettivi attorno ad aspettative ereditate. Dai social media. Dalla famiglia. Da un'idea di chi dovremmo essere ormai. Ma gli obiettivi senza allineamento diventano pressione. E la pressione ha il potere di disconnetterci da noi stessi.

L'amor proprio significa fare il punto della situazione prima di impegnarsi.

Significa chiedersi:
Chi sono in questo momento della mia vita?
E chi voglio diventare, non per ottenere approvazione, ma per ottenere la pace?

Queste risposte cambiano nel tempo, e va bene così. La crescita non è lineare e l'identità non è fissa. Ciò che conta è che i tuoi obiettivi siano compatibili con la vita che stai effettivamente vivendo, non con quella in cui ti senti indietro.

Un'altra domanda che trovo fondamentale è questa:
Se il mio primo piano non funziona, qual è il mio secondo?

Non come un fallimento, ma come una cura.
Avere un secondo piano significa avere abbastanza fiducia in se stessi da adattarsi invece di punire. Significa dare più importanza alla sostenibilità che alla perfezione.

Quest'anno sto imparando che essere attenta a me stessa cambia tutto. Il modo in cui affronto le mie giornate. Il modo in cui misuro il successo. Quanta dolcezza mi concedo senza sensi di colpa.

Piccoli rituali aiutano a radicare quell'attenzione. Prendersi un momento per prepararsi con intenzione. Scegliere dettagli che mi facciano sentire presente nel mio corpo. Lasciare che la bellezza faccia parte della mia vita quotidiana, non qualcosa che mi guadagno.

Questo è il ruolo di Bows Bloom.

Non come una trasformazione, ma come un promemoria. Una pausa tranquilla nella giornata. Un modo per dire: "Mi importa di come mi sento", anche quando la vita è frenetica, incerta o incompiuta.

Quest'anno non si tratta di diventare qualcun altro.
Si tratta di allinearsi con chi sei già e di permetterti di crescere partendo da una posizione di rispetto, non di pressione.

Quindi, prima di iniziare con le liste, i piani e le promesse, prenditi un momento per chiederti:

Cosa voglio e perché?
Cosa conta di più in questo momento?
Chi sto diventando, gentilmente?

È qui che iniziano gli obiettivi significativi.

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I fiocchi sbocciano 🤍